Stage découverte Self-defense septembre 2017

Souvenir du stage découverte Self-Défense

Mercredi au Shaolin a eu lieu, un stage découverte Self-Défense. Une quizaine personnes y ont participé et découvert cette pratique.

Pour l’occasion, G. GRES nous avait concocté un programme accessible à tous et résolument centré sur l’efficacité, la simplicité d’exécution et d’apprentissage. Petit tour d’horizon des points abordés:

  • Petit rappel du cadre légal de la self-défense et du cadre de légitime défense. Si vous voulez découvrir plus en profondeur ce point, voici un petit article écrit par nos soins sur le sujet – Légitime défense
  • Travail sur 3 situations typique où votre agresseur
    • Tente de vous étrangler de face
    • Vous pousse au niveau de la poitrine
    • Vous attaque avec une frappe circulaire type crochet, baffe

Beaucoup de partage et de convivialité durant cette session découverte où vous avez pu découvrir que la baffe est une arme redoutable et bien adaptée au cadre de la légitime défense. N’est pas JD 😉

Un diaporama valant bien plus qu’un long discours, voici quelques photos souvenirs de ce stage découverte.

Un grand merci à tous les participants et à très bientôt au Shaolin.

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